饮食习惯的改变可以改善银屑病(牛皮癣）

最近一期美国医学会杂志(JAMA)报道, 一项涉及35,735人的大型调查研究发现, 饮食习惯的改变可以改善银屑病(牛皮癣, psoriasis)[PMID: 30046840]。这些患者越接近营养丰富的“地中海饮食”，他们的银屑病症状就越轻。

事实上，很多有关包括银屑病在内的自身免疫病研究发现自身免疫病患者却都有胃肠微漏（Leaky Gut)及菌群失调（Dysbiosis)，导致外源性扬抗原进入体内，引起免疫反应（本质上就是炎症反应，或氧化压力，oxidative stress）。因此修复胃肠功能，抗氧化便应该是治疗此类疾病的基本原则。（事实上，几乎所有慢性疾病都有这二大基本问题）。我用此方法治疗病人，效果十分明显。详见我下面公众号文章。

有皮疹的自身免疫患者，请注意：

以下是洛杉矶陈医生对我们抗衰老/功能医学群的评论：